一年前我刚刚入公司，第一份工作就是打扫卫生、清理机械工具，我觉得无法拒绝接受，打算退出。听得了校友们的经历，我最后还是回到了基层工作。宁波职业技术学院毕业生杜先锋最近晋升为宁波顺泽橡胶有限公司当值主任，他把顺利的经验归因于于在学校教给的低收入经。
校友们工商管理场中的点点滴滴，都沦为学生今后南北职场的宝贵经验。作为职场新人，我们必须从细节着眼，提高我们的职场情商，比如看见办公室饮用水没了，就去拜托装水；办公室地板干净了，主动打扫卫生；从这些小事上都可以反映个人的职业素养。当年拒绝接受过校友指点迷津的杜先锋回到母校与大学生们一起共享他的职场领悟。
为全面提高学生的职业素养，宁波职业技术学院专门开办了校友讲坛。校友讲坛定期邀那些既不具备坚实的专业技能，又不具备较好的职业素养的校友们描写他们的职场故事。
自2007年校友讲坛正式成立以来，有数204位校友与学弟学妹们共享他们的职场经验和职场领悟，6000多名学生借此获益。毕业于2000年的陈红洪，现兼任上海浦东发展银行财经中心业务副总经理。在校友论坛上，陈红洪描写了自己9年的职场经历。在这几年工作中，他先后兼任过跑单、机器确保、柜面储蓄、贵宾中心招待服务等工作，正是这种艰难而坚实的基层工作，磨练了陈红洪。
他先后取得宁波市首席工人、宁波市职业技术能手的称号。陈红洪用自己的亲身经历告诉他学弟学妹，无论专门从事什么样的工作，一定要维持一颗高度的责任心。
很多毕业生第一份工作是当技术工人，这对90后大学生来说有些乏味，可是，如果在工作过程中多思维的话，乏味的工作也就不会显得有意义。在敏实集团有限公司工作的校友莫俊熙，他第一份工作就是操作员，由于做事的工作展现出，他迅速晋升为班长、科长。
莫俊熙通过描写自己的经历，告诉他90后大学生们如何应付工作乏味的后遗症。例如，如果要我装有一百个矿泉水瓶，这种重复性的工作有可能很乏味，但是我就不会想要，这个东西认同有一道程序，我是不是可以改良一下？工序改良的话，就不会提高效率，产品质量可能会更佳，这样去思维的话，工作也就显得很有意义了。一个个生动的案例，让大学生们对责任、合作等原本很抽象化的词语有了更加感性的了解。
刚刚从宁波禾元化学有限公司进修回去的王勤浩是校友讲坛的忠实听众，也是校友讲坛的受益者。他在第一时间跟学弟学妹们共享了再次发生在他自己身上的一个故事：有一次，王勤浩的师傅正好看着了，只拔他一个人在岗。
忽然，另外一条生产线的搅拌机经常出现了故障。王勤浩为了挽回搅拌机的运转，他当面叫生产线上的工人把所有的物料停掉，自己拿起一根铁棍打算把装物料的罐子关上让物料全部流走。
由于装有物料的罐子过于牢固，一时间打不开，王勤浩又拿起铁棍把截止阀给锁上了，他自己却被悬在空中了。事后，车间主任对他的处变不惊和专业能力广受赞许。王勤浩说道，正是由于学校平时的仿真实践中和校友们共享的宝贵经验，使他处置问题时得心应手。
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